Um kit de primeiros socorros bem abastecido muitas vezes pode prevenir o pior nas férias. Sejam comprimidos para náuseas ou remédios para resfriados - uma bolsa com os medicamentos mais comuns pode ser crucial em uma emergência. Leia aqui o que você deve levar com você e o que deve levar em consideração ao viajar para o exterior.
“Medicação nas férias - eu não preciso”, muitos dizem. Mas mesmo que as férias anuais de verão sejam a melhor época do ano para alguns e você comece sua jornada em forma e saudável, resfriados inesperados, problemas gastrointestinais ou as dolorosas queimaduras de sol podem estragar o clima no destino. Portanto, é ainda mais importante levar um pequeno estojo de primeiros socorros para estar preparado para qualquer eventualidade. “O equipamento básico inclui remédios e curativos que também podem ser encontrados em um armário de remédios”, diz o Dr. Johannes Schenkel, diretor médico da Independent Patient Advice Germany (UPD).
Lista de verificação para o kit de primeiros socorros
Um kit de primeiros socorros evita muito estresse e raiva nas férias. Porque se você já se sente fraco e desconfortável, procurar uma farmácia pode muitas vezes ser uma tortura. A lista a seguir inclui todos os medicamentos que ajudam com as doenças mais comuns (viagens) e ferimentos leves e, portanto, devem ser embalados:
- Analgésicos e analgésicos
- Termômetro clínico digital (especialmente em áreas de malária)
- Medicação para diarreia
- Remédios para resfriados, dores de garganta, tosse e coriza (spray nasal)
- Gotas para os ouvidos (altamente recomendado para férias de mergulho)
- Colírio para olhos secos
- Remédios para alergias
- Medicamentos para queimaduras solares, picadas de insetos ou coceira
- Medicamento para enjoo em viagens
- Medicamentos para problemas digestivos (por exemplo, azia ou constipação e náuseas)
- Desinfetante (para feridas)
- Pomada cicatrizante para feridas
- Bandagens elásticas e bandagens de gaze
- Pensos adesivos, bandagens de primeiros socorros, pensos para blister
- Pinças, tesouras, luvas descartáveis
Medicação para doenças crônicas
Se você sofre de uma doença crônica e, portanto, precisa tomar certos medicamentos regularmente, leve uma quantidade suficiente deles com você e receba-os atempadamente. Se o medicamento só tiver receita médica, peça a ele um certificado que ateste sua doença e os medicamentos necessários. Certifique-se de que se você estiver viajando para o exterior, o documento deve estar em inglês. Isso evita mal-entendidos durante o controle aduaneiro. Se você tiver perguntas específicas sobre como levar medicamentos com você, a embaixada do país para o qual você está viajando na Alemanha pode ajudá-lo.
Remédios para viagens de longa distância
Via de regra, quanto mais remoto for o destino da viagem, mais você deve pensar no conteúdo do kit de primeiros socorros. Porque mesmo que o tratamento médico seja uma vantagem, muitos viajantes nos trópicos não têm escolha a não ser se automedicar. Você também deve estar ciente de que na África e em partes da Ásia a qualidade dos medicamentos nem sempre é garantida. Existem também inúmeras contrafações no mercado.
Se a viagem levar a uma área de malária, você deve levar produtos para a pele repelentes de insetos, um mosquiteiro impregnado e agentes de impregnação para roupas. Além disso, é aconselhável esclarecer se a profilaxia médica da malária é necessária como parte de uma consulta individual de medicina de viagem ou medicina tropical.
Se você é um mochileiro em áreas remotas, seu kit de primeiros socorros deve ser muito mais extenso do que o de um pacote de férias hospedado em um hotel. Se o autotratamento for necessário, materiais descartáveis como seringas, agulhas e luvas podem ser importantes. Também é aconselhável levar antibióticos com você, mas isso deve ser discutido com um médico com antecedência.
Dica: Para viajantes radicais, vários conjuntos de emergência também estão disponíveis nas lojas, por exemplo, para tratar uma picada de cobra. Basicamente, porém, você deve ter algum conhecimento médico.
Uma viagem à África requer um kit de primeiros socorros maior e vacinas apropriadas. Informe-se atempadamente com o seu médico de família.
Vacinas para destinos de viagem específicos
As vacinas para viagens são recomendadas para determinados destinos de viagens, como a África. Descubra com antecedência com seu médico de família ou um especialista em medicina tropical que pode lhe dar as imunizações apropriadas. Lembre-se também de que algumas vacinas devem ser administradas com antecedência.