Lagom - este é vinho tinto e carne apenas aos domingos. São duas almofadas no sofá em vez de cinco. Lagom, isso é o necessário para uma vida boa - sem o desnecessário que a sobrecarrega. Mais e mais pessoas estão trilhando o caminho sueco para a felicidade, também ao sul de Malmö. Um dos primeiros passos para uma caminhada bem-sucedida é projetar o apartamento Lagom. Mostraremos como você pode trazer equilíbrio às suas quatro paredes e à sua vida com a tendência da vida.
Lagom: do estilo de vida à tendência de vida
Lagom (pronuncia-se “Logum” em sueco) pode ser traduzido para o alemão como “apenas a quantidade certa”, o que significa nem muito nem pouco. O estilo de vida sueco supostamente remonta aos hábitos de fogueira dos vikings, que dizem que encheram sua corneta tão cheia que, quando passou pelo círculo de irmãos e convidados tribais, todos podiam tomar um gole exatamente igual - então ninguém preferiu e ninguém ficou em desvantagem.
Da atitude perante a vida que os suecos internalizaram profundamente até hoje e que se aplica a todas as áreas, do planejamento financeiro ao mundo do trabalho à educação dos filhos, derivou-se um conceito de vida simples, calmo e harmonioso, que também incentiva todos os não suecos a manter a ordem, Trazendo clareza e calma para sua própria casa ou sua própria vida. Lagom é o oposto de sociedade agitada e descartável, estresse e abundância - é um estilo de vida consciente, sustentável e com economia de recursos, cujo objetivo é trazer aqueles que vivem em Lagom em equilíbrio e mantê-los em equilíbrio. Sua carteira também. Porque a vida lagome pode certamente economizar dinheiro em energia, roupas, alimentos e produtos de cuidado.
Seu apartamento também pode usar Lagom
Lagom - A base:
Tudo o que é demais, mas também tudo o que é pouco, não se enquadra no conceito Lagom - o meio dourado deve garantir satisfação e equilíbrio. Para a decoração do apartamento, isso significa: cores neutras próximas da terra, paredes claras, materiais quentes e naturais, flores, decoração simples em filigrana e móveis práticos cuidadosamente selecionados - de preferência reciclados ou em segunda mão. O principal é que é durável e funcional. Certifique-se de que as cores dos móveis, acessórios, paredes, teto e chão se harmonizam - é melhor que sejam da mesma família de cores. Cores brilhantes, padrões grandes e coloridos ou até caixas de texto cheias de bugigangas perturbam o efeito lagom.
A luz é um fator importante no estilo de vida Lagom. Como há pouco no inverno na Suécia, um apartamento decorado de acordo com Lagom deve ter muitas janelas, de preferência grandes, e muitas lâmpadas para torná-lo o mais claro e agradável possível. O mesmo se aplica aqui: economia de energia e recursos, por exemplo através do uso de luzes LED ou focos solares. Com todos os elementos modernos da tendência de vida Lagom, um design de interior clássico não deve faltar: a planta de casa. Um pedaço da natureza no apartamento garante tanto a conexão dos moradores com o planeta terra quanto ao mesmo tempo pequenos respingos de cor na decoração.
O básico de Lagom: quartos abertos e iluminados com grandes janelas - e pelo menos uma planta de casa.
Lagom na cozinha:
Móveis de cozinha duráveis e resistentes feitos de madeira clara ou pintada de branco formam a base. Não tem de ser uma kitchenette no sentido tradicional - as cozinhas Lagom também podem consistir em prateleiras e armários individuais, o principal é que se harmonizam visualmente. Ladrilhos claros ou pisos de madeira escura a meio escura completam o quadro. Existem também aparelhos elétricos que economizam energia. Os alimentos regionais e sazonais são armazenados na geladeira e na despensa, que são preparados com colheres de pau em potes e panelas sem plástico. Em vez de alumínio ou película aderente, as sobras são cobertas com panos de cera de abelha. O lixo que não pode ser evitado é separado e reciclado com precisão. Ervas cultivadas no peitoril da janela ou trepadeiras purificadoras de ar que descem da prateleira da cozinha, por exemplo, fornecem cor.
A base da cozinha Lagom é composta por móveis resistentes de madeira clara ou pintada de branco.
Lagom na sala de jantar:
Uma grande mesa feita de madeira reciclada ou mesmo troncos, apoiada em pernas de metal escuro, e cadeiras de madeira modernas ao redor dela, forradas com tecido claro ou simplesmente natural - essa é a sala de jantar Lagom. A lâmpada acima da mesa de jantar pode ser um elemento decorativo impressionante. As toalhas de mesa são menos usadas no estilo Lagom. E se sim em branco ou bege. Os destaques da mesa são feitos com pratos feitos à mão e pintados, jarras e tigelas. Em vez de papel, são usados guardanapos de linho ou algodão. Para ocasiões festivas, é decorado com flores do jardim ou do campo. Velas de cera de abelha sublinham a sustentabilidade do estilo de vida. Um tapete de um ou dois tons sob a mesa pode manter os pés aquecidos. Alguns suecos preferem pele de rena ou de alce, que compram de um caçador local.
Uma grande mesa de madeira escura e cadeiras modernas são típicas de uma sala de jantar Lagom.
Lagom na sala de estar:
Economizar energia é a principal prioridade na sala de estar: os sistemas de TV e som estão completamente desligados, os ventiladores Lagom não estão satisfeitos com o modo standby. Um canto de leitura em frente à lareira, que é queimada com madeira cortada, e sofás angulares modernos em todos os tons de cinza combinados com mesas em formato de rim da década de 1950 ou um pouco mais recentes são o mobiliário básico neste estilo de vida. Salpicos de cor podem ser adicionados ao sofá com almofadas coloridas. Ou com um cobertor de lã multicolorido feito pelo pastor ao lado.
Salpicos de cor podem ser adicionados ao sofá Lagom com almofadas coloridas.
Lagom no quarto:
Uma grande cama de madeira de cor clara, coberta com algodão orgânico ou linho, e uma cabeceira de tecido, na qual você pode se apoiar à noite para ler no leitor de e-book - é assim que um quarto Langom se parece. Mesas pequenas e simples costumam ser usadas como mesinhas de cabeceira, assim como a Lagom, sem muitos enfeites. No guarda-roupa, muitas vezes acessível ou pelo menos separado por cortinas em vez de portas, encontrará roupas produzidas de forma sustentável e justa, práticas, confortáveis e, claro, duráveis. Os suecos compram menos roupas do que os alemães, mas em tecidos de qualidade superior, geralmente com certificação orgânica. Peças básicas neutras que são simplesmente combinadas entre si para o trabalho e algumas peças de roupa que combinam, um tanto chiques, usadas com as peças básicas para ocasiões festivas ou oficiais.
Mesas pequenas e simples são características do quarto Lagom.
Lagom no banheiro:
Novamente, se você quiser morar em Lagom, não deve ter nenhum utensílio de plástico. Shampoos de sabonete sem embalagem e condicionadores de cabelo com alecrim em vez de garrafas de plástico prejudiciais ao meio ambiente, casca de açúcar caseiro em vez de spray químico com microplástico. Em termos de mobiliário, o mobiliário multifuncional é utilizado na casa de banho: um toucador sobre o qual fica o lavatório e sob o qual as prateleiras fornecem espaço de armazenamento ou um armário espelhado atrás do qual pode guardar a escova de dentes de bambu. Os destaques são definidos com móveis reciclados ou caseiros, como uma pia caseira. Esquema de cores: branco, cinza, cores de madeira.
Os destaques são definidos no banheiro Lagom com móveis caseiros.
Livros sobre o tema Lagom
Se você quiser saber mais sobre Lagom, você pode ver o trabalho de Linne Dunne "Lagom - Happy Life in Balance" (Callwey Verlag). Neste livro, o modo de vida sueco é explicado em detalhes e com muitos exemplos do dia a dia.
O jornalista sueco Göran Everdahl oferece extensas instruções sobre o assunto Lagom em todas as áreas da vida em seu livro "Lagom - o modo sueco de atenção plena" (btbVerlag).
Nikki Brantmark explica em seu livro “Lagom: O Caminho Sueco para a Felicidade” (Christian Verlag) como você pode encontrar sua felicidade e equilíbrio interior.
Comece com Lagom ao comprar e obtenha sua cópia como um livro de segunda mão. Por exemplo, com o livro de Lola Akinmade Åkerström, que entretanto se tornou um clássico, “No meio está a felicidade. Lagom, o caminho sueco para uma vida boa ”(Knesebeck Verlag).