Electrosmog se refere à radiação magnética ou eletromagnética e é suspeita de causar problemas de saúde. Como você pode se proteger contra isso em seu próprio apartamento é explicado aqui.
Hanna Schumann, de Bonn, ficou perplexa: embora a professora de 38 anos praticasse esportes e garantisse que ela tivesse uma vida saudável, ela estava tudo menos em forma: “Eu me sentia exausta pela manhã sem saber por quê.” Um médico naturopata descobriu uma má qualidade do sono e aconselhou-a a procurar a causa com a ajuda de um geo ou biólogo predial. Após as medições no apartamento, ele recomendou mover a cama e aplicar uma tinta de proteção de alta frequência contra eletrosmog nas paredes ao redor da área de dormir. A professora concordou: “Desde então, voltei a dormir bem e não me sinto mais exausta.” Existem muitas pessoas como Hanna Schumann. Já em 2006, a condição "eletrossensibilidade" foi reconhecida pela Organização Mundial da Saúde e incluída na classificação internacional de doenças.
Electrosmog - estamos constantemente eletrificados
Pessoas eletrossensíveis reagem à eletrosmog com deficiências físicas e mentais - com distúrbios do sono, fadiga e depressão. Electrosmog é o termo coloquial para campos elétricos, magnéticos e eletromagnéticos artificiais: alta frequência de redes celulares, WLAN e telas, baixa frequência na área de linhas de alta tensão e ferrovias, em casa com dispositivos elétricos e cabos. De acordo com a Agência Ambiental Federal, campos elétricos de baixa frequência causam formigamento na pele, enquanto campos magnéticos de baixa frequência penetram no corpo e estimulam os nervos e células musculares. Se a intensidade for suficiente, os campos de alta frequência farão com que o corpo se aqueça. "Esses efeitos podem ser demonstrados: as pessoas foram conectadas a um EEG e a diferentes campos,Exposto a ondas e radiação. Os efeitos foram encontrados a uma extensão que exigiria receita médica se fossem causados por substâncias químicas ”, explica Jörg Ließem, biólogo de construção de Hennef.
Tristan Jorde, do Centro de Consumidores de Hamburgo, também conhece o problema: “Muitas pessoas que procuram aconselhamento vêm com problemas inespecíficos, mas suspeitam que há conexões. É preciso examinar cada caso individual cuidadosamente. ”Existem poucos estudos científicos sobre o assunto, o intervalo de tempo para valores empíricos válidos é muito curto, os críticos continuam dizendo. Isso é surpreendente: há mais de vinte anos avisos sobre poluição eletromagnética. Biólogos imobiliários e defensores do consumidor, portanto, aconselham que a ocorrência de eletrosmog seja mantida baixa como precaução. Jorde lembra o amianto como um material: “Três décadas atrás eles pensavam que era absolutamente ótimo, até que perceberam o quão perigoso ele realmente é. E as consequências são gigantescas até hoje. ”Os perigos foram oficialmente reconhecidos apenas após anos de litígios amargos.
A radiação de fora, como aquela próxima a antenas de telefone celular, não é tão ruim para nós quanto aquela que nós mesmos produzimos - a radiação de fora deve primeiro entrar em casa.
É claro que reduzir a fumaça não significa abrir mão de todo conforto. "Ao planejar uma casa, aconselho equipar as áreas de estar principais, ou seja, quartos, quartos das crianças e possivelmente também o canto do sofá, com cabos blindados", recomenda Jörg Ließem de forma pragmática: "Os custos adicionais de tal cabo são alguns centavos por metro. Uma caixa blindada custa apenas alguns euros a mais. Portanto, você obtém um total de algumas centenas de euros pela casa. ”Um isolador de rede elétrica para o quarto ou o escritório ao lado reduz a radiação de campo a zero à noite. Isso não é apenas eficaz, mas também barato. “O valor de uma boa troca é de 150 a 200 euros, a instalação por um especialista custa outros 50 a 70 euros.“Esses isoladores de rede também podem ser usados em edifícios existentes, por exemplo, quando o trabalho de renovação ou reforma está pendente após décadas. O biólogo da construção: "Você deve verificar o efeito com antecedência, simplesmente simulando o isolamento da rede elétrica com o interruptor de segurança e, por exemplo, ver como a rede se comporta na cama do bebê." Um espinho em particular nos defensores do consumidor e biólogos da construção são os telefones sem fio e WLAN. Muitas estações base, especialmente redes WLAN, estão constantemente no ar. Eles brilham sem parar, mesmo quando ninguém está ao telefone ou navegando na Internet. “Aqui você pode desligar o roteador WLAN pelo menos à noite”, explica Ließem.“Você deve verificar o efeito com antecedência, simplesmente simulando o isolamento da rede elétrica com o interruptor de segurança e, por exemplo, ver como a rede se comporta na cama do bebê.” Um espinho em particular nos defensores dos consumidores e biólogos de prédios são os telefones sem fio e WLAN. Muitas estações base, especialmente redes WLAN, estão constantemente no ar. Eles brilham sem parar, mesmo quando ninguém está ao telefone ou navegando na Internet. “Aqui você pode desligar o roteador WLAN pelo menos à noite”, explica Ließem.“Você deve verificar o efeito com antecedência, simplesmente simulando o isolamento da rede elétrica com o interruptor de segurança e, por exemplo, ver como a rede se comporta na cama do bebê.” Um espinho em particular nos defensores dos consumidores e biólogos de prédios são os telefones sem fio e WLAN. Muitas estações base, especialmente redes WLAN, estão constantemente no ar. Eles brilham sem parar, mesmo quando ninguém está ao telefone ou navegando na Internet. “Aqui você pode desligar o roteador WLAN pelo menos à noite”, explica Ließem.Eles brilham sem parar, mesmo quando ninguém está ao telefone ou navegando na Internet. “Aqui você pode desligar o roteador WLAN pelo menos à noite”, explica Ließem.Eles brilham sem parar, mesmo quando ninguém está ao telefone ou navegando na Internet. “Aqui você pode desligar o roteador WLAN pelo menos à noite”, explica Ließem.
Nem todo electrosmog é feito em casa. Por fim, há também radiação externa, por exemplo, nas proximidades de antenas de telefone celular. O mapa online da Federal Network Agency vai dizer se há um perto de você. Jörg Ließem acalma: “Normalmente as fontes internas que nós mesmos produzimos são mais fortes do que as que vêm de fora.” No entanto, não se fica indefeso à mercê dessa radiação externa. Por exemplo, materiais de proteção, como cobre, podem ser usados para toda a pele externa, a fim de refletir a radiação.
Mas antes de agir contra isso, você deve obter informações sérias de centros de aconselhamento ao consumidor ou biólogos de construção certificados sobre o que é melhor fazer. As ofertas duvidosas são muitas: os sites oferecem equipamentos que não se destinam apenas a proteger, mas também a transformar radiações ruins em positivas. Do ponto de vista de Jörg Ließem, isso nada mais é do que puro ganho de dinheiro: "Não há nada nele que possa funcionar - às vezes um pedaço de plástico, uma folha de metal ou um seixo."
Biologia da construção: onde posso encontrar conselhos de especialistas?
O Instituto de Biologia da Construção e Sustentabilidade, a Associação de Biologia da Construção e a Associação Profissional de Biólogos da Construção Alemã oferecem uma ajuda importante na busca por conselhos competentes. Seus membros trabalham com métodos de base científica e de acordo com as sérias regras da tecnologia.
6 medidas contra electrosmog
- Desligue os dispositivos elétricos completamente após o uso - não apenas no "modo de espera".
- Na área de dormir, bebês e crianças pequenas, em particular, devem ficar longe de dispositivos que funcionam com energia elétrica, como monitores de bebês e rádios-relógios. Dispositivos com bateria são melhores aqui.
- A estação base do telefone sem fio não tem lugar no quarto ou no quarto das crianças. Também não deveria estar ao lado da mesa.
- Se você quiser minimizar ainda mais a fumaça eletrolítica na área de dormir, use um botão liga / desliga
- Use um fone de ouvido para longas chamadas no celular. Não segure o telefone celular diretamente no ouvido até que a conexão seja estabelecida.
- Bebês e crianças pequenas não devem ficar perto de um micro-ondas em funcionamento.
Professor Peter Pauli (à esquerda) e Professor Hans-Peter Leimer.
Peter Pauli (à esquerda) é professor da Universidade das Forças Armadas Federais de Munique, bem como chefe e autor do “Estudo sobre a redução de ondas eletromagnéticas no ambiente privado” do Escritório do Estado da Baviera para o Meio Ambiente. Hans-Peter Leimer (à direita), professor da Universidade de Ciências Aplicadas e Arte de Hildesheim, é coautor das "Contribuições para a Minimização da Exposição Eletromagnética em Edifícios Residenciais".
Com seu conhecimento especializado, os dois professores fornecem respostas a perguntas importantes sobre o electrosmog e explicam como você pode se proteger dele:
Your-Best-Home.net: O que é electrosmog?
Electrosmog é um termo coletivo para diferentes formas de radiação e campos magnéticos ou eletromagnéticos que são suspeitos de causar problemas de saúde. Algumas pessoas que se autodenominam eletrossensíveis consideram essas fontes a causa de queixas como dores de cabeça e dificuldade de concentração, cansaço e distúrbios do sono, arritmias cardíacas ou hipertensão.
A eletrossensibilidade é um fenômeno clinicamente aceito?
Os estudos científicos não permitem conclusões claras - incluindo o número de pessoas afetadas. As estimativas da Organização Mundial da Saúde (OMS), do Escritório Federal de Proteção contra Radiação e de grupos de autoajuda variam entre “alguns indivíduos por milhão de habitantes” e 6% da população. Enquanto alguns pesquisadores presumem que pessoas eletrossensíveis são naturalmente mais ansiosas, grupos de pessoas afetadas presumem que os métodos de medição ainda não estão totalmente desenvolvidos. O cuidado certamente não é errado.
Quais fontes potenciais de perigo precisam ser consideradas?
Mastros e telefones celulares são amplamente reconhecidos como as causas mais conhecidas de intolerância eletromagnética. Telefones sem fio DECT e estações de rádio WLAN também estão em discussão. Basicamente, porém, todo dispositivo com fonte de alimentação gera campos magnéticos alternados aos quais não devemos nos expor desnecessariamente - especialmente em quartos de dormir e de crianças.
As antenas de telefone celular também espalham radiação eletromagnética e são interpretadas por algumas pessoas como a causa de seu mal-estar. No entanto, muito poucas pessoas sabem que um telefone celular com recepção ruim tem um efeito muito maior do que uma antena na vizinhança.
Que medidas simples de proteção você pode tomar ao usar o telefone?
Evite ligações se a recepção for ruim, pois o celular aumenta sua potência de transmissão e libera mais radiação - às vezes com um efeito maior do que a antena do celular na vizinhança. O cuidado também se aplica a telefones sem fio DECT, que em certas circunstâncias transmitem permanentemente para manter contato com a estação base. Portanto, se possível, deixe o fone na enfermaria. Ao comprar um novo dispositivo, certifique-se de que ele atenda ao padrão ECO - essa tecnologia reduz a radiação.
Como o acesso à Internet sem fio deve ser classificado?
O acesso à Internet via roteador WLAN é padrão hoje - e pessoas sensíveis à eletricidade podem achar isso irritante. Minimize o risco potencial usando uma conexão com fio sempre que possível. Em caso de dúvida, mantenha uma distância de pelo menos dois metros do roteador. Você também deve desativar o módulo de rádio se não o estiver usando. Com dispositivos mais novos, você pode diminuir o desempenho do módulo e desativar automaticamente a WLAN durante a noite.
Os roteadores WiFi são suspeitos de enviar radiação eletromagnética que algumas pessoas consideram irritantes. É melhor desabilitar o roteador durante a noite.
Que outras fontes da casa você deve considerar?
Além disso, fique atento a outros dispositivos em sua casa que possam ser perigosos. Por exemplo, você não deve colocar rádios-relógio com adaptador de energia na mesinha de cabeceira perto de sua cabeça. Em caso de dúvida, tais despertadores devem ser substituídos por dispositivos operados por bateria. Use apenas babás eletrônicas com distância de segurança suficiente (um e meio a dois metros) e apenas dispositivos que transmitam somente quando são barulhentos. Até mesmo o seu telefone celular não cabe na mesa de cabeceira durante o carregamento.
Na cozinha, é importante ficar de olho no micro-ondas em particular. Os novos dispositivos geralmente são razoavelmente protegidos, mas os modelos mais antigos correm o risco de pequenos vazamentos - crianças não devem ficar na frente desses dispositivos.
Para ter um sono o mais tranquilo e relaxado possível, smartphones e outros telefones celulares devem ser proibidos de entrar no quarto e rádios-relógios com fonte de alimentação devem ser substituídos por dispositivos que funcionam com bateria.
Alguma radiação é inevitável - como você se protege?
Você também pode se proteger contra ondas de rádio por meio de reflexão e absorção.
Importante: Com materiais reflexivos, a densidade do fluxo de energia é aumentada em outros lugares - por exemplo, em lugares que estão realmente na sombra das ondas. Materiais absorventes, como tintas de proteção, materiais de construção de argila ou paredes de água são, portanto, preferidos. Plantas de interior, aquários e camas de água também podem ter um efeito absorvente nos quartos.
Qual a função das janelas e suas molduras?
As janelas sem vidros isolantes térmicos são consideradas um dos maiores pontos fracos estruturais. Em seguida, você pode anexar telas metálicas ou uma película de proteção solar. Cortinas metalizadas e persianas de alumínio também podem reduzir a radiação. São recomendadas portas de vidro e janelas com envidraçamento de proteção contra o calor vaporizado - mas somente se não forem instaladas em caixilhos de madeira ou plástico com pouco amortecimento, pois atuam como uma "fenda eletromagnética" e reduzem o amortecimento. Também esteja atento para portas e janelas do conservatório. Os caixilhos das janelas feitos de alumínio ou madeira com revestimento de alumínio ou inserções de metal são úteis.
O que pode ser alterado estruturalmente nas paredes?
Para proteção, você pode usar papel de parede especial, painéis de proteção ou gesso. No caso de residências particulares, também são possíveis malhas de reforço sob gesso ou elementos de fixação em alumínio. Até mesmo slots estreitos durante o processamento podem reduzir a blindagem aqui também.
Em edifícios novos, é essencial prestar atenção ao tipo de todos os materiais de construção utilizados. Por exemplo, evite portas simples de madeira e janelas de vidro comum. Repense também o tipo de isolamento térmico e acústico.
Importante: coordene bem todas as medidas de proteção. Portanto, faz sentido apenas um esforço limitado na parede externa, enquanto as aberturas de janelas e portas são completamente ignoradas.
O que deve ser considerado antes do trabalho de renovação?
As características individuais de uma casa, bem como as condições locais, têm uma influência significativa na propagação das ondas eletromagnéticas - uma medição no seu ambiente pessoal é, portanto, uma base importante para qualquer medida de renovação. Encomende um ponto de medição qualificado para examinar seu espaço residencial e, se necessário, contrate uma empresa especializada para realizar qualquer trabalho de renovação.
Quem oferece mais informações?
Pesquisando na Internet por informações sobre "electrosmog", surgem muitos sites com conteúdo bastante duvidoso. Os ministérios do meio ambiente federal e estadual e seus escritórios oferecem informações cientificamente confiáveis com muitas dicas e conselhos.
